Gruppenkurs

• Teilnehmer: maximal 8
• 1 Tag Intensiv Kurs
• inklusive Video Lehrgang "Trail Starter" zur Nachbearbeitung. Ein Trainingsplan nimmt dich dabei an die Hand 
• Orte: Luzern, Nidwalden, Schwyz, Uri und Zug. Wenn ihr eine Gruppe seid, können wir auch Kurse in anderen Kantonen anbieten. Bitte fragt an.
• befestigter Boden
• Dauer: ca. 6 Stunden
• Mittagessen vor Ort (aus dem Rucksack)
• Deine Investition in deine Sicherheit: CHF 200.- (inkl. Videolehrgang)

5 Schwerpunkt-Themen:

• Bike korrekt einstellen (das wichtigste, bevor du überhaupt losfährst)
• frei balancieren (Du behältst die Ruhe in Kurven und bei langsamem Tempo)
• Vorderbremse voll durchziehen auf festem und rutschigem Boden (Wenn du weisst, was deine Bremse kann und wie du reagieren musst, hast du nie wieder Angst vor der Bremse. 100% gefahrlos dank Schritt-für-Schritt Anleitung)
• professionelle Kurventechnik (komme mit viel Fun um die Kurve und baue mehr Reifengrip auf, weil du weisst wie)
• Vorderrad anheben (du verhinderst Stürze bei Entwässerungsrinnen, rutschigen Wurzeln, Absätzen, Bachdurchfahrten)

Weitere Themen:

• Sicherheits-Check vor der Fahrt (vermeide Unfälle durch böse Material-Überraschungen)
• Pedalstellung erkennen und richtig anwenden (vermeide Stürze wegen aufsetzendem Pedal)
• Stufen bis 15cm hoch und runter fahren (wenn du das gut beherrschst, ist es später egal, wie hoch die Stufe ist. Ob 10cm oder 3 Meter, die Technik ist die gleiche. Wir üben aber im Kleinen)
• Treppen fahren (das macht unglaublich viel Spass!)
• auf- und absteigen in einfachem Gelände (damit du beim Anhalten und Losfahren nicht den Wald hinunterfällst)
• Bike stabil hinstellen und korrekt hinlegen (vermeide teure Schäden an deinem Bike)
• Sicher bergablaufen (Wenns dir zu steil wird: Wie laufe ich easy bergab mit dem Bike in der Hand?)
• die richtige Körperhaltung (vermeide Schmerzen und erhöhe deine Kontrolle übers Bike)
• Tipps zur Ausrüstung und Mindset
• individuelle Anliegen

Ja, du lernst bei mir extrem viel in einem Tag. Und damit auch möglichst viel davon hängenbleibt, bekommst du im Anschluss alles nochmal als Videokurs obendrauf. Zum selbständigen lernen und aufarbeiten.

Denn für deinen Erfolg ist es entscheidend, dass du nach dem Bikekurs sofort übst.

Du hast kaum Zeit dazu? Genau deswegen ist es wichtig, dass du mit System übst. Der GRATIS Videokurs führt dich strukturiert durch alle Übungen. Du wirst in 12 Wochen ein stabiles Fundament aufgebaut haben, für das du ohne systematischen Aufbau Jahre brauchen würdest.

Nimm diese zeitliche Abkürzung und erfahre Wissen aus 30 Jahren in kürzester Zeit. 

Um gut zu biken musst du mehr als nur Fahrtechnik beherrschen. Biken funktioniert erst, wenn das Zusammenspiel aus Fahrtechnik, Materialkenntnis und Mindset harmoniert.

Deswegen enthalten alle numbernine Bikekurse standardmässig einen wichtigen Material-Teil (Bike Setup). Diese 5 Schwerpunktthemen bilden das Fundament. Dieses wird mit weiterem elementarem Wissen zu den Themen Material und Mindset ergänzt.

Zu allen 3 Bereichen findest du auch Wissen in unserer online Akademie.

• Du bewegst dein Bike in sehr einfachem Gelände und fühlst dich selbst dort unwohl
• Du hast Angst vor der Vorderbremse
• Du möchtest gerne Sicherheit und Selbstvertrauen in Abfahrten gewinnen
• Du hast Angst vor Stürzen und möchtest dein Bike besser kontrollieren können
• Du blockierst, wenn es steil wird und steigst dann ab.
• Du möchtest coolere Touren in abwechslungsreicherem Gelände fahren können
• Du musst den unbedingten Willen mitbringen, etwas dazuzulernen

• Kleine Gruppe
• Hervorragende persönliche Betreuung
• 100% Geld-zurück-Garantie, wenn du keinen Mehrwert für dich erkennen kannst
• Intensives Training auf Platz. Verliere keine Zeit durch "Kilometer abspulen" und profitiere von jeder Sekunde
• Das wichtigste aus 30 Jahren Erfahrung in einem Tag vermittelt
• Dank Videolehrgang kannst du alles nochmals in Ruhe durcharbeiten (inkl. Trainingsplan)
• Support nach dem Kurs optional erhältlich