MTB kurse für Anfänger

Wenn du dich selbst "Angsthase" nennst oder dich unsicher auf dem Bike fühlst, dann bist du hier genau richtig. Der BRONZE Kurs ist unser Bike Fahrtechnik Gruppenkurs mit maximal 8 Teilnehmern. Er ist speziell für Einsteiger entwickelt worden. Nimm eine zeitliche Abkürzung und erfahre Wissen aus 30 Jahren in kürzester Zeit.

 

Die Kursorte sind in Luzern, ZugUri, Schwyz und Nidwalden.

 

In diesem Bikekurs lernst du alle Basics für eine sichere Bikebeherrschung. Du wirst in Windeseile deine Ängste verlieren, mit mehr Selbstvertrauen aufs Bike steigen und deine Sicherheit erhöhen.

 

Triff dich mit anderen Bikern zu einem intensiven, lehrreichen Biketag. Du bekommst dank der kleinen Gruppe professionelle Betreuung. Weil wir auf Platz bleiben, profitierst du von jeder Sekunde.   

 

Für deinen Erfolg ist es entscheidend, dass du nach dem Bikekurs sofort übst. Du hast kaum Zeit dazu? Genau deswegen ist es wichtig, dass du mit System übst. Du bekommst nach dem Kurs die gesamten Übungen GRATIS als Videokurs. Du wirst in 12 Wochen ein stabiles Fundament aufgebaut haben, für das du ohne systematischen Aufbau Jahre brauchen würdest.


Bronze


1 Tag Intensiv MTB-Kurs gemeinsam mit deinen Freunden.

Verdammt viel Leistung zum mini-Preis. 

Kursdetails:

  • Teilnehmer: maximal 8
  • 1 Tag Intensiv Kurs
  • inklusive Video Lehrgang "Trail Starter" zur Nachbearbeitung. Ein Trainingsplan nimmt dich dabei an die Hand 
  • 4.5% Rabatt auf unsere Carbonräder
  • Orte: Luzern, Nidwalden, Schwyz, Uri und Zug. Wenn ihr eine Gruppe seid, können wir auch Kurse in anderen Kantonen anbieten. Bitte fragt an.
  • befestigter Boden
  • Dauer: 9 Uhr bis circa 15 Uhr (Kann leicht variieren. Massgebend ist das email nach Anmeldung)
  • Mittagessen vor Ort (aus dem Rucksack)
  • Deine Investition: CHF 200.-

das lernst du:

  • Bike korrekt einstellen (das wichtigste, bevor du überhaupt losfährst)
  • Sicherheits-Check vor der Fahrt (vermeide Unfälle durch böse Material-Überraschungen)
  • frei balancieren (Du behältst die Ruhe in Kurven und bei langsamem Tempo)
  • Vorderbremse voll durchziehen auf festem und rutschigem Boden (Wenn du weisst, was deine Bremse kann und wie du reagieren musst, hast du nie wieder Angst vor der Bremse. 100% gefahrlos dank Schritt-für-Schritt Anleitung)
  • Pedalstellung erkennen und richtig anwenden (vermeide Stürze wegen aufsetzendem Pedal)
  • professionelle Kurventechnik (komme mit viel Fun um die Kurve und baue mehr Reifengrip auf, weil du weisst wie)
  • Vorderrad anheben (du verhinderst Stürze bei Entwässerungsrinnen, rutschigen Wurzeln, Absätzen, Bachdurchfahrten)
  • Stufen bis 15cm hoch und runter fahren (wenn du das gut beherrschst, ist es später egal, wie hoch die Stufe ist. Ob 10cm oder 3 Meter, die Technik ist die gleiche. Wir üben aber im Kleinen)
  • Treppen fahren (das macht unglaublich viel Spass!)
  • auf- und absteigen in einfachem Gelände (damit du beim Anhalten und Losfahren nicht den Wald hinunterfällst)
  • Bike stabil hinstellen und korrekt hinlegen (vermeide teure Schäden an deinem Bike)
  • Sicher bergablaufen (Wenns dir zu steil wird: Wie laufe ich easy bergab mit dem Bike in der Hand?)
  • die richtige Körperhaltung (vermeide Schmerzen und erhöhe deine Kontrolle übers Bike)
  • Tipps zur Ausrüstung und Mindset
  • individuelle Anliegen

Das bist du:

  • Du bewegst dein Bike in sehr einfachem Gelände und fühlst dich selbst dort unwohl
  • Du möchtest gerne Sicherheit und Selbstvertrauen in Abfahrten gewinnen
  • Du hast Angst vor Stürzen und möchtest dein Bike besser kontrollieren können
  • Du möchtest coolere Touren in abwechslungsreicherem Gelände fahren können
  • Du musst den unbedingten Willen mitbringen, etwas dazuzulernen

Deine Vorteile:

  • Kleine Gruppe
  • Hervorragende persönliche Betreuung
  • 100% Geld-zurück-Garantie, wenn du keinen Mehrwert für dich erkennen kannst
  • Intensives Training auf Platz. Verliere keine Zeit durch "Kilometer abspulen" und profitiere von jeder Sekunde
  • 30 Jahre Erfahrung in einem Tag vermittelt
  • Dank Videolehrgang kannst du alles nochmals in Ruhe durcharbeiten (inkl. Trainingsplan)
  • Support optional erhältlich (Frage bei mir nach, wenn du Schwierigkeiten hast)

das sagen Teilnehmer:

- Sonja Scheiber -

Bike School für Einsteiger - kompetent und gut strukturiert.

"Der Kurs hat mich vollends überzeugt. Ich konnte große Fortschritte erzielen und Übungen absolvieren welche ich so nie erwartet hatte.

Holger führte uns mit seiner ruhigen, kompetenten, einfühlsamen, gut strukturierten, engagierten mit Herzblut unterrichtenden Art stufenweise an verschiedene Herausforderungen heran so dass wir plötzlich in der Lage waren, z. B eine Treppe hinunter zu fahren. Das hätten wir vorher nie gedacht, dass wir das schaffen würden.

 

Holger als Bikeflüsterer 😀 welcher mit seiner sensiblen Art genau weiß, wie er uns ans Ziel bringen kann.

 

Das Ziel „sich sicherer zu fühlen“ ist voll und ganz erreicht worden. Aufbau und Struktur des Kurses hat mich vollends überzeugt.

 

Ich kann Holger sehr empfehlen. Wir haben nach dem 1. Kurs noch einen weiteren Kurs bei Holger gebucht. Das sagt glaube ich alles!

 

Dankä Holger! Ich bi total happy und froh, dass ich bei dir den Kurs gebucht habe.

 

Liebe Grüsse Sonja"



- Renée Haefelin -

MTB Schule Zentralschweiz - wir erklären verständlich und fachkundig die Tricks fürs Ebiken

"Holger kommt sehr sympathisch und fachkundig rüber. Man fühlt sich sehr verstanden und Holger geht auf die Wünsche und Fragen ein. 

 

Mir hat der Kurs viel Spass gemacht. Ich konnte sehr viel lernen und profitieren. Jetzt muss ich es im biken einfach noch anwenden. Holger hat es super aufgebaut und auch gut verständlich erklärt. Man fühlt sich sehr begleitet.

 

Der Kurs hat meine Erwartungen mehr als erfüllt."



 - Astrid von Atzigen - 

Gewinne als Bike-Neuling Selbstvertrauen auf dem Bike - auch für Senioren.

"Der Kurs hat mir als Bike-Neuling älteren Semesters Technik, Sicherheit und Selbstvertrauen vermittelt. Ich habe die Angst vor der Vorderbremse verloren. Holgers Leidenschaft zum biken und vermitteln seines Könnens und Wissens sind spürbar und mitreissend. "



 - Tobias Guggenbühl - 

Mountainbike Intensivkurs - erlerne Fahrtechniken vom professionellen Bike Instruktor.

"Der MOUNTAINBIKE FAHRTECHNIK INTENSIV-KURS hat uns begeistert. Wir wurden von Holger mit vielen praktischen Tipps beim Erlernen von neuen Fahrtechniken unterstützt. Man merkt schnell, dass er ein äusserst passionierter Instruktor ist, dem das Biken die Welt bedeutet! Vielen Dank für die lehrreichen Stunden - wir kommen wieder :) "



 - Daniela Semola - 

Vertrauen ins Bike gewinnen - Fahrtechnik Kurse mit Empathie und Herzblut.

"Ich habe das Silver Privat Coaching gebucht und kann es sehr empfehlen.

 

Holger ist mit viel Herzblut dabei und es ist ihm wichtig, dass keine Wünsche offenbleiben. So ging er mit viel Empathie auf meine Bedürfnisse und Ängste ein. Während des Coaching hat er zur besseren Visualisierung auch immer wieder Videos von mir gemacht um Fehler, welche ich selbst nicht als solche wahrnahm, zu veranschaulichen.

 

Am Ende des Tages hat es Holger geschafft, mir gewisse Ängste zu nehmen, das Vertrauen ins Bike und mich selber zu stärken und einiges an Fahrtechnik zu verbessern. Das Erlernte hat sich bereits auf der nächsten Abfahrt bemerkbar gemacht! Ich bin Schlüsselstellen und Passagen gefahren, die ich mich vorher nicht annährend getraut hätte!

 

Mit den Online Kursen, welche im Paket inbegriffen sind und einem Schritt für Schritt die elementaren Fahrtechniken wie z.B. das Balancieren und Bremsen vermitteln, hat man das ideale Rüstzeug, um sich auch nach dem Kurs weiter zu verbessern.

 

Herzlichen Dank für alles!

 

Lieber Gruss und nochmals vielen Dank 🙏🏻"



- Sandro Bärtschi -

numbernine Bikeschule - Fahrtechnikübungen für Kinder

"Mein 11-jähriger Sohn hat nach dem numbernine Fahrtechnikkurs eine regelrechte Leistungsexplosion an den Tag gelegt. Er war fasziniert von den gezeigten Fahrtechnikübungen und hat diese tagelang mit Hilfe des Online Video Lehrgangs vor unserer Haustür wiederholt. Nach wenigen Wochen fuhr er flüssig Singletrails runter, die ich ihm vorher nicht zugetraut hätte. Obwohl ich selber ein sehr guter Biker bin, hätte ich ihm das in dieser kurzen Zeit nie vermitteln können."



- Susanne Huldi -

Leidenschaft Bikesport - Fahrtechnik Coach mit Herzblut.

"Holger versteht es auf dich einzugehen, dir Mut zu machen!

Seine grosse Leidenschaft für den Bikesport ist spürbar und ansteckend!

Ich habe mich bei ihm gut aufgehoben gefühlt, toller Coach!"



- Manuela Galli -

Die beste Bikeschule der Schweiz.

"Beste Bikeschule! Geht individuell auf jedes einzelne Problem ein und nimmt sich Zeit."



"Sehr empfehlenswert. Danke Holger für die tollen Tipps, welche ich umsetzen kann. Nun werde ich üben." - Flavia Lussmann

 

Toller Kurs! Für jedermann/frau nur zu empfehlen, von allem etwas dabei! Ich bin mit einem "Rucksack"  voller Motivation und wertvoller Tipps nach Hause gefahren. Danke Holger! - Sandra Zbinden

 

Ich hatte ein Privatcoaching von Holger. Das ist sehr wertvoll. Ich bin eine Anfängerin im Biken, mit dem Coaching habe ich sehr viel Sicherheit und mehr Spass beim Biken gewonnen. Kann ich jedenfalls empfehlen. - Jane Huang