Bike Gruppenkurse für anfänger

Wenn du dich selbst "Angsthase" nennst oder dich unsicher auf dem Bike fühlst, dann bist du hier genau richtig. Der Bronze Kurs ist speziell für Einsteiger entwickelt worden.

 

Du lernst in diesem Bikekurs alle Basics für eine sichere Bikebeherrschung. Du wirst deine Ängste verlieren, mit mehr Selbstvertrauen aufs Bike steigen und deine Sicherheit erhöhen.

 

Triff dich mit anderen Bikern zu einem intensiven, lehrreichen Biketag. Du bekommst professionelle Betreuung. Dank den sehr kleinen Gruppen kannst du maximal profitieren. Wir bleiben auf Platz. So lernst du am meisten.  

 

Weil es wichtig ist, dass du nach dem Bikekurs sofort intensiv weiter übst, bekommst du im Anschluss alle Übungen bebildert zugestellt. Wenn du noch nachhaltigeren Erfolg erzielen möchtest, hol dir im Anschluss den Onlinekurs mit 50% Rabatt. Dort bekommst du die gesamten Übungen in kurzen Videolektionen erklärt. Ein 12-wöchiges Lernprogramm nimmt dich an die Hand. Lebenslanger Zugriff.

Bronze

MTB Bike Fahrtechnik Gruppen Kurs

1 Tag Intensiv MTB-Kurs gemeinsam mit anderen.

Viel Leistung zum kleinen Preis.

 

das lernst du:

  • frei balancieren
  • Vorderbremse voll durchziehen auf festem Boden
  • Pedalstellung erkennen und richtig anwenden
  • einfache Kurventechnik
  • Vorderrad anheben
  • Stufen bis 15cm hoch und runter fahren mit verschiedenen Techniken
  • Treppen fahren
  • auf- und absteigen in einfachem Gelände
  • Bike korrekt einstellen und Sicherheits-Check vor der Fahrt
  • Bike stabil hinstellen und korrekt hinlegen
  • Wenns dir zu steil wird: Wie laufe ich sicher bergab mit dem Bike in der Hand?
  • die richtige Körperhaltung
  • Tipps zur Ausrüstung
  • individuelle Anliegen
  • Bonus: Überraschungs-Übungen

Kursdetails:

  • Teilnehmer: 3-8
  • 1 Tag Intensiv Kurs
  • Merkblatt nach dem Kurs
  • 4.5% Rabatt auf unsere Carbonräder
  • Du bekommst nach dem Kurs 50% Rabatt auf den Online Bike Kurs. Dort sind alle Übungen nochmals in leicht verständlichen Videolektionen aufgebaut. Du erhältst ausserdem ein 3-monatiges Lernprogramm dazu. Dadurch wird sich das Gelernte noch besser festigen.
  • Ort: Uri. Wenn ihr eine Gruppe seid, kann ich auch Kurse vor Ort anbieten. Bitte fragt an.
  • befestigter Boden
  • Dauer: 9h bis circa 15h
  • Mittagessen vor Ort (aus dem Rucksack)

Dein Investment in deine Zukunft: CHF 150.-

Deine Voraussetzungen:

  • Du musst Velofahren können und ein eigenes Bike haben :-)