dein persönlicher MTB-kurs

Silver

MTB Bike Fahrtechnik Gruppen Kurs

1 Monat Coaching - 1 privater Live Tag.

Maximaler Lerneffekt in kürzester Zeit. Nur 5 Plätze.

 

Unser Silver Paket ist für dich geeignet, wenn du gerne alleine einen Bikekurs absolvieren möchtest. Dein Coach steht dir einen ganzen Tag ohne Zeitbegrenzung zur Verfügung. Du profitierst von perfekter Betreuung und schnellerem Fortschritt als bei einem Gruppenkurs.

 

Wir arbeiten einen gesamten Einsteiger Mountainbike Kurs durch. Im Anschluss erhältst du ein Set Trainingshütchen und den Zugang zu deinem Online Bikekurs. Mit diesem arbeitest du selbständig zu Hause die einzelnen Lektionen durch. Genau so, wie wir es am Kurstag zusammen geübt haben. Du hast lebenslangen Zugriff.

 

Falls Fragen auftauchen, ist ein ganzer Monat Support inklusive. Filme dich während den Übungen, sende mir die Aufnahmen und ich werde dich korrigieren. Der Support ist selbstverständlich nach Ablauf des ersten Monats erweiterbar.

 

Den Kurstermin bestimmst du selber.

 

So läuft das SILVER Coaching ab:

1. Ein erster Bike Kurstag vor Ort

  • Wir treffen uns in Uri oder optional bei dir im Wohnort (Schweizweit).
  • Wir trainieren alle wichtigen Fahrtechniken.
  • Kein Zeitlimit. Du sagst, wann der Trainingstag fertig ist.
Bike Kurse Schweiz

2. Du erhältst Trainingsplan und Videokurs

  • Du erhältst freien Zugang zum Online Bike Kurs (Trail Starter)
  • Hier sind sämtliche Übungen in kurzen Lektionen verfilmt und mit Sprache erläutert.
  • Die Lektionen fangen bei Null an und werden schrittweise schwieriger.
  • Der Aufbau ist systematisch und gibt dir eine stabile Basis.
  • Dank den leicht verständlichen Videolektionen kannst du alle Fahrtechniken problemlos nachmachen.
Bike Kurse Schweiz

3. Trainiere hart

  • Dies ist der allerwichtigste Teil. Halte dich an den Plan, mach die Übungen.
  • Dein ausgeklügelter Trainingsplan gibt dir genau vor, wann du welche Übungen machen sollst.
  • Arbeite dich Tag für Tag auf ein neues Level hoch.
Bike Kurse Schweiz

4. Nutze den Support

  • Während 1 Monat hast du die Möglichkeit, all deine Fragen zu stellen.
  • Du kannst mir zu jeder Zeit deine Videos senden, die dich bei den Übungen zeigen. Ich werde dir sagen, was du verbessern musst.
  • Unlimitierter Support während 1 Monat via SMS, email, Telefon.
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5. Nutze die Möglichkeit der Erweiterungen

 

Du bist noch nicht da, wo du sein möchtest? Dann kannst du das SILVER Coaching wie folgt ausdehnen und erweitern:

  • verlängere den persönlichen Support nach Belieben
  • mach ein Upgrade auf den Trail Master Onlinekurs, um noch weitere Techniken zu lernen
  • Vereinbare ein Wiederholungstraining. Wir können uns entweder Stundenweise oder pauschal einen ganzen Tag treffen, um zu repetieren, verbessern, ausmerzen oder um neue Techniken anzuschauen.
Bike Kurse Schweiz

das lernst du:

  • frei balancieren
  • Vorderbremse voll durchziehen auf festem Boden
  • Pedalstellung erkennen und richtig anwenden
  • einfache Kurventechnik
  • Vorderrad anheben
  • Stufen bis 15cm hoch und runter fahren mit verschiedenen Techniken
  • Treppen fahren
  • auf- und absteigen in einfachem Gelände
  • Bike korrekt einstellen und Sicherheits-Check vor der Fahrt
  • Bike stabil hinstellen und korrekt hinlegen
  • Wenns dir zu steil wird: Wie laufe ich sicher bergab mit dem Bike in der Hand?
  • die richtige Körperhaltung
  • Tipps zur Ausrüstung
  • individuelle Anliegen

Kursdetails:

  • Teilnehmer: 1
  • 1 Tag Intensiv Coaching (Termin frei wählbar)
  • Kursort: nach Absprache 
  • Dauer: Du bestimmst das Ende des Tages
  • Termin frei wählbar
  • 1 Monat Support
  • Trainingsplan
  • 1 Set Trainingshütchen
  • 9.5% Rabatt auf unsere Carbonräder
  • GRATIS: Trail Starter Online Kurs
  • befestigter Boden

Deine Vorteile:

  • Keine Ablenkung durch andere Teilnehmer
  • Perfekte persönliche Betreuung
  • Intensives Training auf Platz ohne nutzloses Kilometer abspulen
  • 30 Jahre Erfahrung
  • Lernmaterial inklusive (Videokurs, Trainingshütchen)
  • Trainingsplan inklusive
  • Support inklusive
  • Erweiterungen nach Belieben möglich. Für noch bessere Lernerkenntnisse.

Deine Voraussetzungen:

  • Du musst Velofahren können und solltest ein eigenes Bike haben :-)
  • Du musst den unbedingten Willen haben, etwas dazuzulernen

das sagen kunden:

 - Daniela Semola - 

"Ich habe das Silver Privat Coaching gebucht und kann es sehr empfehlen.

 

Holger ist mit viel Herzblut dabei und es ist ihm wichtig, dass keine Wünsche offenbleiben. So ging er mit viel Empathie auf meine Bedürfnisse und Ängste ein. Während des Coaching hat er zur besseren Visualisierung auch immer wieder Videos von mir gemacht um Fehler, welche ich selbst nicht als solche wahrnahm, zu veranschaulichen.

 

Am Ende des Tages hat es Holger geschafft, mir gewisse Ängste zu nehmen, das Vertrauen ins Bike und mich selber zu stärken und einiges an Fahrtechnik zu verbessern. Das Erlernte hat sich bereits auf der nächsten Abfahrt bemerkbar gemacht! Ich bin Schlüsselstellen und Passagen gefahren, die ich mich vorher nicht annährend getraut hätte!

 

Mit den Online Kursen, welche im Paket inbegriffen sind und einem Schritt für Schritt die elementaren Fahrtechniken wie z.B. das Balancieren und Bremsen vermitteln, hat man das ideale Rüstzeug, um sich auch nach dem Kurs weiter zu verbessern.

 

Herzlichen Dank für alles!

 

Lieber Gruss und nochmals vielen Dank 🙏🏻"



- Susanne Huldi -

"Holger versteht es auf dich einzugehen, dir Mut zu machen!

Seine grosse Leidenschaft für den Bikesport ist spürbar und ansteckend!

Ich habe mich bei ihm gut aufgehoben gefühlt, toller Coach!"